H1N1搞得滿城風雨，聽聽對感冒的其他看法吧!!

中醫醫學報導指出，如何預防感冒，最簡單的區分是看有沒有喉嚨痛，病人會喉嚨痛或外加眼睛紅者就屬於熱症，可在剛開始痛時服用魚腥草、板藍根等紓緩症狀。

在嚴重急性呼吸道症候群 (SARS)期間聲名大噪的板藍根，現在已經有複方的膠囊或沖劑，成為中國知名的感冒保健中藥。如果手邊沒有這味藥，中藥師建議，在感冒初期、喉嚨癢癢痛痛時，趕快使用魚腥草、喝葛根湯，有利舒緩症狀。

H1N1的流行，可能會引起支氣管發炎與咳嗽，魚腥草沖泡腥草飲品，可舒緩感冒喉嚨痛，並緩解流黃鼻涕的不適，怕腥苦味的人，可加上紅棗一起沖煮，增加甜味。

至於感冒喉嚨痛的症狀不明顯，覺得畏寒怕冷者，則屬於寒症，過敏氣喘、異位性皮膚炎的病人，感冒特別容易有此種症狀，可以使用辛夷散等溫熱藥方紓解不適。

感冒流鼻涕也有黃鼻涕及清鼻涕鼻水之分，前者多屬熱症，所以可用麻杏甘石湯、魚腥草等清熱藥方藥材，後者則可用辛夷散、小青龍湯，並可緩解風寒引起的咳嗽。